Psyykkinen valmentautuminen kisoihin
Eivätkö kisatuloksenne vastaa treenien mukaisia suorituksia? Häiriintyykö kilpasuorituksenne liiasta jännittämisestä? Mitä menestyjät ajattelevat kilpailutilanteessa?
Mitä ovat psyykkinen valmennus, mielikuvaharjoittelu, rentoutuminen, keskittyminen ja itseluottamus?)
Luennoitsijoina toimivat Anna ja Juha Orenius. Molemmilla on useiden vuosien kisakokemus agilityssä myös arvokilpailuissa. Lisäksi Anna on opiskellut mm. psykologiaa ja kasvatustieteitä ja osallistunut psyykkisen valmennuksen luennoille.
- luennot sekä isoille että pienille ryhmille
- pienissä ryhmissä voidaan esim. tavata useamman kerran ja keskittyä tiettyihin ongelmiin ja henkisen valmentautumisen asioihin